¿Sabías que ciertos remedios de la abuela podrían sustituir a los tratamientos convencionales? De hecho, muchos medicamentos que se venden en las farmacias se basan en sustancias vegetales o preparados a base de hierbas.
Estos son ricos en propiedades terapéuticas y pueden tratar diversas dolencias. Descubra en este artículo las plantas más formidables para aliviar la bronquitis, el asma y los resfriados.
Antes del auge de la industria farmacéutica, nuestros antepasados utilizaban comúnmente plantas para tratar determinadas afecciones. La tos, la congestión o secreción nasal, los dolores de cabeza o incluso la dificultad para respirar pueden tratarse con remedios naturales.
Las enfermedades generalmente benignas que afectan las vías respiratorias y las fosas nasales, los bronquios y los pulmones pueden resultar difíciles de soportar en el día a día. A continuación se ofrece una lista no exhaustiva de plantas capaces de aliviar rápidamente enfermedades respiratorias como la bronquitis, el asma y los resfriados.
1. Raíz de regaliz:
Según este estudio, la raíz de regaliz tiene propiedades antivirales y antibacterianas comprobadas que ayudan a aliviar determinadas infecciones. Gracias al ácido glicirrícico, un compuesto activo que se encuentra en el regaliz, esta planta puede relajar la membrana de la garganta y facilitar la respiración.
Además, potencia el sistema inmunológico, ayudando al organismo a defenderse eficazmente contra los virus patógenos que lo amenazan. Para conocer más sobre las virtudes de esta planta, aquí tienes 8 usos de la raíz de regaliz para proteger tu salud.
2. Pata de potro:
El uso de la pata de gallo para aliviar las enfermedades respiratorias se remonta a la Antigüedad. También conocida como “paso de burro”, esta hierba contiene compuestos activos que pueden combatir eficazmente el dolor de garganta y la tos.
3. Tomillo:
Numerosos estudios han destacado el papel del tomillo en la eliminación de bacterias y virus que pueden atacar el organismo y en la limpieza de los pulmones.
4. Orégano:
El orégano está lleno de vitaminas, estimula el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a protegerse contra infecciones virales y bacterianas. Rica en taninos y fenoles, tiene probadas propiedades antiinflamatorias y antiinfecciosas .
5. Menta:
La menta contiene mentol, una sustancia que puede calmar las vías respiratorias y relajar los músculos. Puede aliviar los síntomas relacionados con la bronquitis o el resfriado y facilita la respiración. De hecho, los científicos revelan que el mentol ayuda a abrir los bronquios y a aliviar las molestias respiratorias relacionadas con las afecciones pulmonares.
6. Tabaco indio:
También llamado Lobelia inflata, el tabaco indio es un remedio poco conocido que, sin embargo, sigue siendo eficaz para aliviar las infecciones respiratorias. Al contener lobelina, puede reducir la cantidad de mucosidad en la nariz y aliviar las dificultades respiratorias.
7. Eucalipto:
Se sabe que el eucalipto no tiene rival para tratar la inflamación del tracto respiratorio. De hecho, el uso de esta planta permite tratar de forma natural resfriados, bronquitis e incluso asma. En realidad, su eficacia se debe a su composición rica en antioxidantes y a sus propiedades antimicrobianas, indica un estudio científico .
8. Sabio:
Comúnmente utilizada en la medicina china, la salvia es una planta llena de beneficios. Según un estudio , esta planta puede aliviar las enfermedades pulmonares y la rinitis estacional ayudando al cuerpo a combatir los microbios patógenos.
9. Clavo:
El clavo contiene eugenol, un ingrediente activo que ayuda a combatir la inflamación en el cuerpo. Según investigaciones científicas , el uso de este remedio ha resultado eficaz para aliviar los síntomas relacionados con el asma. Además, la mezcla de limón y clavo puede aliviar diversas dolencias como el dolor de muelas, el reumatismo pero también las infecciones urinarias.
10. Raíz de malvavisco:
El malvavisco es una hierba que puede aliviar la irritación y la inflamación. Sus raíces tienen efectos antitusivos y pueden resultar útiles en el caso de afecciones de las vías respiratorias. De hecho, un estudio ha demostrado que esta planta puede aliviar la irritación bronquial y la tos seca.
Precaución :
Estas plantas se pueden utilizar en forma de aceite esencial orgánico para aliviar ciertos síntomas desagradables. De hecho, los aceites esenciales tienen muchos beneficios y pueden aliviar las afecciones respiratorias. No obstante, consulte con un especialista para conocer la forma de administración de cada producto y respetar escrupulosamente las dosis recomendadas. Además, recuerde que su uso no sustituye en absoluto al tratamiento prescrito por su médico.