Durante la temporada de verano, y especialmente durante las olas de calor, el aire acondicionado sigue siendo casi indispensable para enfriar el hogar. Sin embargo, algunos no cuentan con estos dispositivos o prefieren otras alternativas para que la factura de la luz no sea demasiado alta a final de mes. ¿Cómo afrontar el calor sin ayuda de aires acondicionados? A continuación te damos algunas recomendaciones a poner en práctica en casa para evitar asfixiarte durante todo el verano.
En cuanto las temperaturas empiezan a subir, el primer reflejo que hacemos en casa es encender el aire acondicionado. Una vez que el ambiente está fresco, inmediatamente nos sentimos aliviados y la sensación de asfixia desaparece. Excepto que el aire acondicionado no sólo tiene beneficios. Si estos dispositivos no reciben un buen mantenimiento y no se limpian con regularidad, pueden introducir alérgenos en el aire que respiramos. Además, el choque térmico debido a la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior también es perjudicial para la salud. Sin mencionar que no es nada barato ya que consume mucha electricidad. Pero tenga la seguridad de que es posible mantenerse fresco durante los calurosos meses de verano incluso sin recurrir a estas neveras portátiles.
Soluciones útiles para enfriar tu hogar sin aire acondicionado
Aire acondicionado encendido – Fuente: spm
Durante una ola de calor de verano, nada salva más vidas que la comodidad del aire acondicionado que refresca nuestras salas de estar. Pero para algunas personas que son más sensibles que otras y padecen enfermedades respiratorias, este dispositivo no es la mejor opción. Entonces, ¿cómo se mantiene fresca una casa en verano sin aire acondicionado?
- El truco más sencillo consiste en poner una toalla húmeda en las ventanas por la noche. Será especialmente útil ya que absorbe el calor y aporta aire fresco a tu hogar.
- Recomendamos utilizar sábanas de algodón livianas que tienden a permanecer más frescas que las telas sintéticas. En cuanto a las almohadas, opta por los modelos de trigo sarraceno, capaces de dejar pasar el aire sin retener el calor corporal.
- Durante las noches más cálidas, use una almohada refrescante para colocarla debajo de la cabeza. Un pequeño consejo: para mantener los pies frescos, utiliza una botella de agua (previamente enfriada en el congelador) que envuelves alrededor de un paño fino.
- Durante el día, asegúrese de que todas las ventanas estén cerradas. Si el aire exterior es más cálido que el aire interior, su casa permanecerá un poco más fresca.
- Otra recomendación importante: si es posible, evita utilizar aparatos eléctricos que calienten más. Es mejor no utilizar demasiado el horno para cocinar y preferir la preparación de alimentos que no requieran cocción durante demasiado tiempo en la estufa. Apague los televisores y las computadoras con la mayor frecuencia posible. Se ha demostrado que la cantidad de calor de todos estos aparatos puede aumentar la temperatura hasta 2 o 3 grados.
Otros consejos para refrescar tu hogar
Abrir ventana – Fuente: spm
Otro factor sumamente importante que puede ayudarte a reducir la temperatura ambiente es controlar la humedad en tu hogar. Según los expertos, al reducir la humedad en un 70-40%, se sentirá muy rápidamente una caída de temperatura de unos 3-6 grados.
Los especialistas también señalan que los electrodomésticos de cocina aportan calor innecesario a la casa. Las bombillas incandescentes, en particular, emiten la mayor cantidad de calor y desperdician el 90% de la energía que utilizan. Por lo tanto, cambiar a bombillas LED puede marcar la diferencia a la hora de mantener su hogar fresco por más tiempo. Como beneficio adicional, y esto no es despreciable, te ayudarán a reducir tu factura de luz.
Por último, si vives en una zona donde la temperatura baja por la noche, lo mejor es abrir las ventanas antes de acostarte. Pero no olvides cerrarlos a la mañana siguiente para mantener el aire frío en el interior antes de que haga demasiado calor afuera.