La sensación de bienestar que se siente al tumbarse en el colchón, especialmente después de un día muy estresante, no tiene precio.

Sin embargo, con el cambio de estaciones, es necesario comprobar que la cama donde dormimos también esté limpia. ¡Aquí te explicamos cómo limpiar adecuadamente tu colchón cuando llega el invierno!

quitar las hojas

Quitar hojas – Fuente: spm

antes de que comience

Antes de comenzar con la limpieza profunda del colchón, se recomienda retirar las sábanas, fundas del colchón y mantas de la cama.

Recomendamos lavarlos en lavadora o a mano antes de colocarlos sobre el colchón.

Luego abra ventanas y balcones y ventile la habitación durante al menos 3-4 horas.

aspiradora para colchones

Aspirador de colchones – Fuente: spm

Quitar el polvo del colchón

Primero debemos eliminar el polvo: al acumularlo lo respiramos durante el sueño lo que puede alterar su calidad y nuestra salud en general.

Por lo tanto, puedes utilizar principalmente la aspiradora o, si tienes la oportunidad, sacudir el colchón directamente en el balcón, primero por un lado y luego por el otro.

lavar el colchón

Lavar el colchón – Fuente: spm

lavar el colchón

Tras realizar el primer paso, pasemos al siguiente: lavar el colchón.

El colchón por su naturaleza absorbe líquidos, por lo que no recomendamos mojarlo “demasiado”.

Por ello se recomienda lavar el colchón con bicarbonato de sodio.

El bicarbonato limpia los tejidos, los blanquea y elimina los malos olores, así que ¿por qué no elegirlo como tu primer aliado en esta misión?

Lo único que tienes que hacer es llenar un recipiente con agua tibia y disolver en él 2 cucharadas de bicarbonato de sodio.

A continuación, toma un paño de microfibra, humedécelo (no demasiado) en la solución y frótalo en un lado del colchón. Espera a que se seque y lava el otro lado con el mismo procedimiento.

Sin embargo, si prefieres la limpieza en seco, puedes esparcir el bicarbonato de sodio por toda la superficie de la cama, luego dejarlo allí durante 2 horas, luego aspirarlo y repetir la operación con el otro lado.

También puedes lavar tu colchón con aceite esencial de árbol de té.

Como mencionamos anteriormente, la acción del bicarbonato de sodio es excelente por sí sola para limpiarlo, pero existe una manera de mejorar la limpieza, utilizando aceite esencial de árbol de té.

Este aceite tiene propiedades antibacterianas, por lo que es ideal para eliminar gérmenes y bacterias del colchón.

Puedes poner 4 gotas de aceite esencial de árbol de té en la mezcla antes mencionada de agua y bicarbonato de sodio, o poner la misma cantidad en un atomizador lleno de agua y rociarlo por todo el colchón, antes de dejarlo actuar. seco.

El aceite esencial de árbol de té perfuma tu colchón

comer en la cama

Comer en la cama – Fuente: spm

Para un colchón siempre limpio

Después del lavado, es importante saber qué precauciones tomar para mantener un colchón siempre limpio.

A menudo tenemos malos hábitos en la cama que es necesario eliminar o al menos limitar para no dañar el colchón. veamos cuales

  • Comida y bebida en la cama.

La primera regla a aplicar es evitar alimentos y bebidas en la cama.

Este hábito ensucia sábanas y colchones. Además, en el caso de las bebidas, los líquidos tienden a penetrar las fibras del colchón, lo que complica su eliminación.

Por eso, aunque a veces nos parezca una de las actividades más cómodas, es importante desterrar este mal hábito.

  • Cambia las sábanas

Otra cosa muy importante es cambiar las sábanas. Muchas veces los conservamos más tiempo del esperado porque no se han ensuciado.

Pero no es un indicativo de limpieza, al contrario, las sábanas son la parte de la cama en contacto directo con nuestro cuerpo, que libera piel, pelo y sudor durante la noche.

Como resultado, las sábanas siempre se ensucian, incluso si las manchas no son visibles. Lo ideal sería cambiarlos al menos una vez por semana.

  • Ventilar la habitación

Al principio del artículo hablábamos de la importancia de ventilar las estancias de tu hogar. Una habitación demasiado cerrada aumentará la humedad, los malos olores y no permitirá que el colchón respire.

Por lo tanto, todas las mañanas se deben abrir todas las ventanas o balcones durante al menos 15 minutos.

Lo mejor es que puedas hacerlo con la cama completamente descubierta, colocando las sábanas al sol.

Advertencia

Te recomendamos leer siempre las instrucciones de lavado del colchón también en función del material del que está fabricado. Si hay determinados tipos de manchas que son difíciles de eliminar, es recomendable consultar a un experto.

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