Qué plantas aromáticas resisten el frío: 8 opciones para mantener en maceta durante el invierno

Carmen Herrera Huerto y Jardín

Cultivar plantas aromáticas en macetas durante el invierno es posible, incluso cuando bajan las temperaturas y llegan las primeras heladas. Aunque algunas especies necesitan protección, otras soportan bastante bien el frío y pueden mantenerse en balcones, terrazas o pequeños jardines. El secreto está en elegir variedades resistentes, utilizar recipientes con buen drenaje y adaptar el riego a la estación. Romero, tomillo, salvia y otras aromáticas pueden sobrevivir al invierno sin necesidad de trasladarlas constantemente al interior. Estas ocho opciones permiten disfrutar de plantas útiles en la cocina durante buena parte del año.

Cómo preparar las macetas de plantas aromáticas para el invierno

Antes de elegir las especies, conviene preparar correctamente los recipientes. Las raíces de las plantas cultivadas en maceta están más expuestas al frío que las que crecen directamente en el suelo.

Materiales necesarios

  • Macetas de 20 a 30 cm de diámetro, según la especie.
  • Sustrato universal de calidad.
  • Perlita o arena gruesa de horticultura.
  • Regadera.
  • Manta térmica de jardinería.
  • Soportes para elevar las macetas del suelo.

Preparación paso a paso

1. Comprueba el drenaje. Cada maceta debe tener agujeros inferiores para evacuar el exceso de agua. El encharcamiento combinado con bajas temperaturas puede provocar pudrición de raíces.

2. Prepara un sustrato adecuado. Para aromáticas mediterráneas como romero, tomillo y salvia, mezcla aproximadamente 70 % de sustrato y 30 % de perlita o material mineral drenante.

3. Busca una ubicación luminosa. Coloca las macetas donde reciban varias horas de sol directo, preferiblemente protegidas de los vientos fríos.

4. Ajusta el riego. Comprueba la humedad introduciendo un dedo unos 3 cm en el sustrato. Riega únicamente cuando corresponda según las necesidades de cada especie.

5. Protege las raíces. Durante las heladas, agrupa las macetas junto a una pared resguardada y envuelve los recipientes con material aislante, sin bloquear los agujeros de drenaje.

1. Romero: una aromática mediterránea resistente

El romero (Salvia rosmarinus) es una de las mejores opciones para terrazas soleadas.

Los ejemplares establecidos pueden soportar heladas moderadas, aunque su resistencia depende de la variedad, la humedad y la exposición al viento.

Necesita al menos seis horas de sol directo cuando sea posible y un sustrato muy drenante.

Utiliza una maceta de aproximadamente 25-30 cm de diámetro y evita dejar agua acumulada en el plato.

En invierno, riega cuando buena parte del sustrato esté seco.

En regiones con heladas intensas y prolongadas, protege la maceta o trasládala a un espacio luminoso y fresco.

2. Tomillo: ideal para balcones soleados

El tomillo (Thymus vulgaris) tolera bien el frío cuando crece en terrenos secos y drenantes.

Una maceta de 20 cm de diámetro suele ser suficiente para una planta pequeña.

Colócalo en una zona soleada y utiliza un sustrato ligero con aproximadamente un 30 % de material mineral.

Durante el invierno, evita los riegos frecuentes. La humedad persistente suele ser más perjudicial que las bajas temperaturas moderadas.

No realices podas intensas justo antes de las heladas.

Sus pequeñas hojas aromáticas pueden recolectarse con moderación mientras la planta mantenga suficiente follaje.

3. Salvia: hojas aromáticas durante gran parte del año

La salvia común (Salvia officinalis) es una planta perenne que puede resistir temperaturas bajo cero.

Prefiere una exposición soleada y suelos que no retengan demasiada humedad.

Cultívala en una maceta de 25 cm o más, con agujeros de drenaje.

En invierno, comprueba la humedad antes de regar y evita mojar continuamente las hojas.

Las variedades ornamentales de follaje coloreado pueden ser más sensibles al frío que la salvia común.

Si aparecen heladas fuertes, protege el recipiente y evita podar las ramas principales hasta que pase el periodo más frío.

4. Orégano: resistente y fácil de mantener

El orégano (Origanum vulgare) soporta bien los inviernos de muchas regiones templadas.

Durante los meses fríos, su parte aérea puede secarse parcialmente o desaparecer, mientras las raíces permanecen vivas.

Esto no significa necesariamente que la planta haya muerto.

Utiliza una maceta de 20-25 cm con sustrato drenante y mantenla en una zona luminosa.

Reduce el riego cuando la planta entre en reposo, pero evita que el cepellón se deshidrate por completo durante periodos prolongados.

En primavera, normalmente aparecen nuevos brotes desde la base.

5. Menta: vuelve a brotar después del frío

La menta (Mentha spicata y otras especies del género Mentha) es una aromática vigorosa que puede soportar inviernos fríos.

A diferencia del romero, prefiere un sustrato ligeramente húmedo.

Utiliza una maceta de 25-30 cm, ya que sus raíces y rizomas se extienden rápidamente.

Durante el invierno, las hojas pueden desaparecer completamente.

Mantén la maceta en un lugar protegido y riega ocasionalmente si el sustrato comienza a secarse demasiado.

La planta suele rebrotar cuando aumentan las temperaturas.

Cultivarla en un recipiente independiente también evita que invada otras aromáticas.

6. Cebollino: soporta las heladas y rebrota

El cebollino (Allium schoenoprasum) es una planta perenne resistente al frío.

Puede cultivarse en macetas de 20 cm de diámetro, con sustrato fértil y buen drenaje.

Prefiere el sol, aunque tolera cierta semisombra.

Durante el invierno, sus hojas pueden amarillear y secarse de manera natural.

Retira únicamente las partes secas y evita fertilizar intensamente durante el reposo.

En primavera, los nuevos tallos suelen aparecer desde la base.

7. Perejil: una opción para inviernos suaves

El perejil (Petroselinum crispum) tolera temperaturas frescas y algunas heladas ligeras, pero necesita más protección que otras aromáticas resistentes.

Cultívalo en una maceta de al menos 20 cm de profundidad.

Prefiere un sustrato fértil, ligeramente húmedo y bien drenado.

En zonas de inviernos suaves puede seguir produciendo hojas durante parte de la temporada.

Si se anuncian heladas intensas, utiliza una manta térmica o traslada la maceta a un espacio luminoso protegido.

Recuerda que el perejil es bienal y normalmente florece durante su segundo año.

8. Laurel: perfecto para una maceta grande

El laurel común (Laurus nobilis) es un arbusto aromático de hoja perenne.

Puede soportar frío moderado, pero las heladas intensas pueden dañar sus hojas y brotes, especialmente cuando crece en maceta.

Utiliza un recipiente de al menos 30 cm para un ejemplar joven y aumenta su tamaño conforme crezca.

Colócalo en una zona soleada o de semisombra luminosa, protegida del viento.

Riega moderadamente y evita que el sustrato permanezca encharcado.

En climas muy fríos, conviene trasladarlo temporalmente a un lugar fresco, luminoso y protegido de las heladas.

Errores frecuentes al cuidar aromáticas en invierno

1. Regar todas las plantas con la misma frecuencia. La menta necesita más humedad que el romero o el tomillo. Cada especie tiene necesidades diferentes.

2. Dejar agua acumulada en los platos. El exceso de humedad puede provocar daños en las raíces, especialmente durante periodos fríos.

3. Colocar las macetas en lugares oscuros. Las aromáticas mediterráneas necesitan mucha luz incluso durante el invierno.

4. Abonar excesivamente. Muchas plantas reducen su crecimiento durante esta estación y no necesitan fertilizaciones frecuentes.

5. Confundir el reposo con la muerte de la planta. El orégano, la menta y el cebollino pueden perder su follaje y rebrotar en primavera.

Para ir más allá

  • Agrupa las macetas cerca de una pared orientada al sur para aprovechar mejor la luz y reducir la exposición al viento.
  • Eleva los recipientes sobre soportes para facilitar el drenaje y evitar el contacto prolongado con superficies heladas.
  • Cosecha pequeñas cantidades de hojas durante el invierno, evitando debilitar las plantas que crecen lentamente.

Preguntas frecuentes

¿Qué plantas aromáticas aguantan mejor las heladas?

El tomillo, el cebollino, el orégano y determinadas variedades de salvia y romero destacan por su resistencia, aunque depende del clima y de las condiciones de cultivo.

¿Hay que meter las plantas aromáticas dentro de casa?

No siempre. Muchas pueden permanecer fuera si están bien protegidas. Las especies más sensibles necesitan resguardo durante las heladas intensas.

¿Cada cuánto se riegan las aromáticas en invierno?

No existe una frecuencia universal. Comprueba la humedad del sustrato y adapta el riego a cada especie, al tamaño de la maceta y a las condiciones meteorológicas.

¿Qué hacer si una aromática pierde todas sus hojas?

Comprueba si se trata de una especie que entra en reposo invernal. Mantén un cuidado moderado y espera a la primavera antes de darla por perdida.

Conclusión

Mantener plantas aromáticas en maceta durante el invierno es posible si eliges especies adecuadas y proteges sus raíces del exceso de humedad y las heladas intensas. El romero, tomillo, salvia, orégano, menta, cebollino, perejil y laurel ofrecen distintas posibilidades para balcones y terrazas.

Con buena iluminación, drenaje y un riego adaptado a cada planta, podrás conservar tu pequeño jardín aromático durante los meses fríos y favorecer su crecimiento cuando llegue la primavera.